02.07.2011 16:15

Pole Dance, обучение Pole Dance.

Обучение Pole Dance стало очень популярными за последние несколько лет. Все больше девушек (и парней тоже) хотят постичь это искусство. Pole Dance можно отнести к своеобразному фитнесу, при занятиях работают мышцы всего тела, что положительно сказывается на фигуре. В Pole Dance множество акробатических элементов, чтобы овладеть ими требуется выносливость и гибкость. В отличии от стриптизерш, которые в основном используют шест как опору при раздевании, в Pole Dance шест основной инструмент на котором выполняются трюки. С раздеванием данный вид танца никак не связан. На чемпионатах по Pole Dance даже есть условие, что танцовщица не должна делать эротических жестов и одевать слишком откровенные наряды, что еще раз показывает, что стриптиз здесь ни при чем. Придя на занятия Pole Dance, вы будете поражены тому,как много упражнений можно выполнить на пилоне и как много усилий нужно приложить, чтобы выполнить самые элементарные из них. Существует множество направлений в Pole Dance: Pole Fitness, Artistic Pole Dance, Pole Go-Go и другие, какое направление выбрать, решать только Вам. Но можно сказать с уверенностью, что равнодушными Вы точно не останетесь, хорошая фигура, гибкость и прекрасное настроение вам гарантированы. Pole Dance может стать полезным хобби как для женщин, так и для мужчин.